不能說"不"是一個對某些人的不朽功績。您是否能說"不"時，你自己的成功很重要？
說，你有你的小時、 你的一天、 你的一周或無論時間計畫出。你是尋求完成更多和比以往更好地管理您的時間。更有"要做"遵循的清單。
然後，來了一位朋友或同事會詢問你的説明，在完成其任務之一。你自己的計畫，甚至説明無此人要如何可能給它第二次思想？你是被什麼好東西，或只在練習拖延嗎？
拖延很好能來記住，在這種情況。拖延往往來自當我們需要做一些事情，我們不想做，因為它是無聊或需要太多的努力。我們會做任何事，任何人，而不是做手頭的任務。
那些拖延的習慣，使人留下永久的事情感到未完成，並就不好，他們或他們的士氣。關閉在積累，工作和成就，結果放東西，如果有的話，在不能接受的水準。你 （和其他人以及） 可能會開始看到自己作為一個懶惰的人沒有興趣或焦點。
如果您是容易分心，已推遲到明天你應該做什麼今天的傾向，不要試圖愚弄到思考你會有更多時間，明天你自己，因為你不會。只是面對它。請嘗試一種新的戰術。得到今天做的工作。救濟時你可以放鬆你未完成的工作，你會覺得很值得大家提出的努力。
我愛耐克的口號。它應該成為每一個優柔寡斷，拖泥帶水的口頭禪...只管去做！
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